みずしまの家 水嶋建設株式会社

「みずしまの家」を愛するスタッフの日常

スタジオイベント企画運営のブログ

里山くらし体験館 すげの里2012年11月27日火曜日

こんにちは。

先日なんとなーく広報とよたを見ていたら。。。

水嶋建設が手掛けた公共施設が紹介されていました!

足助にある、『里山くらし体験館 すげの里』です。

11月15日号の広報とよたの背表紙です。みなさん見ましたか?

 

豊田市のHPから見られます↓↓↓

http://www.city.toyota.aichi.jp/division/aa00/aa04/1193105/121115/hyoshi.pdf

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背表紙までちゃんとみないので、私も気付いたのも本当に数日前。

ブログに書こうとおもいつつ、なかなか書けないでいたら、

なんと今日の朝すでに12月1日号がポストに置かれていたので、

今、急いで書いてます(笑)

我が家は広報届くのが早いんですよね~

 

水嶋建設HPでも特殊建築で、公共工事が紹介されています。

一度見てみてくださいね↓↓↓

http://www.mizushima-tokken.jp/index.html

 

『里山くらし体験館 すげの里』

 豊田市新盛町中洞67

0565-69-1622

スタジオイベント企画運営のブログ

ダンスダンスのエアロビクス!2012年11月22日木曜日

こんにちは。

11月22日(木)水嶋建設スタジオにて、「エアロビクス」を開催しました!

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今日も風邪でキャンセルが続きまして。。。

10名の予約をいただいていたのに3名の参加でした。

みなさん風邪にはお気をつけください!!!

でも今日は3名だった事もあり、スタジオに設置されている鏡を一人一人見ながらできたので、自分と先生の動きがよくわかったと思います。

先生もお客様も広々とした動きができて、楽しんでもらえたのではないでしょうか。

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動きが大きい分、体力も結構使ってますけどね☆

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みなさんちゃんと体が動いていますね☆素晴らしい~☆

 

 

さて、最近カーヴィーダンスも有りのエアロビクスなんですが、今日はほぼダンスでしたね。

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先生の華麗なステップが分かっていただきますでしょうか☆

 

先日のZumabもそうでしたが、やっぱり楽しいエクササイズの方が盛り上がりますね!

先生が振付を教えてくれるように順々に動きが増えていくのですが、先生は何度も何度も繰り返してくれるので、

すぐに覚えられます。

それに、先生も失敗をすることもあるので、間違えても全然大丈夫!

エアロビクスだと「ついていけないわ~」なんて思っている方も大丈夫ですよ!

 

今日はキッズスペースができてました。3人仲良く遊んで待っていてくれました。

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先生も子供連れなので、子連れでも気兼ねなく来てください。

 

後半はいつもはヨガでストレッチですが、今日はイスを使いました。

床にマットを引いてストレッチをするより、イスに座ってやる方が足が床にしっかりつけて骨盤が安定されるそうです。

床の上だと簡単な動きも、イスの上の方が難しかったりするそうです。

エアロビクスの山内先生は、マタニティヨガや、産後のヨガもやっているので、骨盤廻りを鍛えるというか、

整える動きが多いです。

ママというか、女性みんなに骨盤は大事な部分!将来の為にも、整えておきたい部分ですね。

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来月のエアロビクスのご案内です♪

日時:12月11日(火)AM10:00~11:00

場所:水嶋建設内 スタジオにて(愛知県豊田市伊保町西浦30)

講師:山内 雅子

体験価格:500円
 
定員:15組(要予約)
 
持ち物:室内シューズ、ヨガマットまたはバスタオル

マタニティの方も動きは制限されますが参加していただけます!

皆様のご参加をお待ちしております。

スタジオイベント企画運営のブログ

初!Zumba(ズンバ)!!2012年11月15日木曜日

こんにちは!

今日はボクササイズ1時間、初めての企画Zumba1時間の内容盛りだくさんのスタジオイベントでした!!

 

まずはボクササイズ☆

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毎回ボクシングの構えから入るのが特徴ですね。

ボクササイズはお腹に力を入れて動くので、インナーマッスルに効くそうです。

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こちらは後半のストレッチの様子です。

膝を抱えて体の反動で起き上がるだけの動きなんですが。。。

思ったより体の筋肉が落ちてるのか、なかなかできないものです。

横で子供さんが一緒にやっていましたが、子供さんには余裕の動きでした。

こんな動き一つでも、自分の腹筋の弱さがわかりますね。

 

さて、ここからは今日メインのZumbaについてお伝えします!

 

まず、Zumbaとはラテンの明るい音楽にあわせて動くエクササイズです。

音楽は、いちおうZumba用に編集をしてあるそうなんですが、ラテンそのもののイメージ通り、明るい音楽でした。

音楽を聞いているだけで気分がノリノリになってテンションUPでしたよ。

 

太鼓を叩くような振りの動きや、飛び跳ねるような動きもあり、

先生の掛け声も「う~!ふぅ~!!」みたいな、

ちょっと文字だと表現できないですが、ラテン調でしたよ☆

とにかく、ボクササイズやエアロビクスよりももっともっとテンションがあがるノリです。

Zumbaがあるせいか、今日の先生の服装もかなり明るいオレンジ色のズボンでした。

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Zumbaをちょっと踊るだけで、先生も結構息が上がってるのにびっくりしました。

参加してくださってた方たちも「結構汗が出る~!!」って言ってました。

みなさん先生の動きに上手についていってました。

なんだか、初めてっていう事もあって、音楽や動きに圧倒されてあっという間の1時間でした。

先生は腰回りをよく使います!って言っていましたが、腰回りどころか、全身運動でしたね。

でも、本当に音楽が明るいおかげでみんな楽しそうでした。

疲れたー!!って顔はせずに笑顔でエクササイズできていたのではないでしょうか。

 

今回は両方参加してくださった方は2時間以上も頑張っていただきました!

ありがとうございました!

さすがに後半はお子様の為にDVDが登場しましたが。。。

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子供ちゃんたちもお疲れ様!

 

さて、だんだん寒くなってきましたね!

今日は朝先生に会うなり、「寒いですね~!!」とお互い言ってしまいました。

また、風邪で当日キャンセルも多かったです。

中には、「家族全員で風邪をひいてしまって~」と言う方も。みなさんお大事にしてください。

という我が家もみんな風邪ひいてます。。。冬は子供の風邪が本当に心配な時期ですね。

 

来月のお知らせです。

来月は「ボクササイズ&Zumba」で1時間の予定です。

いつもストレッチやクールダウンを兼ねて後半はピラティスをやっていたのですが、

せっかく温まった体が、寒くなってきて冷えてしまうので、次回からは後半もたくさん体を動かす内容に変更します。

日時:12月13日(木)AM10:00~11:00
場所:水嶋建設内 スタジオにて(愛知県豊田市伊保町西浦30)
講師:塩見 奈津子
体験価格:500円
定員:15組(要予約)
持ち物:室内シューズ

予約はフリーダイヤル0120-28-1890までお願いします。

もし当日風邪などでキャンセルになった場合、キャンセル料等は発生しませんが、

欠席の連絡だけフリーダイヤルまでお願いします。

皆様のご参加をお待ちしております!

 

スタジオイベント企画運営のブログ

とよたエコフルタウンその22012年11月12日月曜日

こんにちは。

先日も一度お知らせしましたが、とよたエコフルタウンの地産地消ハウスを水嶋建設が建築する事に決まりました!

地産地消ハウスは、レストランとして運営されます。

今回、そのレストランの運営が「ティア佳織の店」を経営されている会社に決まり、

中日新聞にも掲載されました!

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「ティア佳織の店」のブログでも新聞記事が紹介されてます。

http://tia.boo-log.com/e210509.html

 

着工はもうすぐです!

レストランがオープンしたらみんなで食べに行きたいですね~♪

工事部のブログ

ダイナミックな大屋根のM様邸、構造見学会2012年11月12日月曜日

11月10日(土)に瀬戸にて新築中のM様邸構造見学会を開催しました。

 

構造見学会では、完成したら絶対に見られない梁や柱、土台などを見ていただけます。

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M様邸は高断熱通気工法、土台・管柱は4寸(12cm)、通し柱は4.5寸(13.5cm)

大黒柱は7寸(21cm)の国産ヒノキを使用しています。

 

M様邸は、玄関屋根がそのまま二階の屋根につながっているのがダイナミックです。

構造見学会では屋根はほぼできていますので、見ていただけたと思います。

また、ひみつのスペースもあるのですが、完成したらわかりにくいですが、構造の状態だとよく見ていただけたのではないでしょうか。

 

今回は、プランニング前のお客様が多かったので、みずしまの家の頑強な構造を見ていただけたのはもちろん。

まだ完成されてない柱や壁の様子を見て、

「ここはどんな部屋ですか~」という間取りについての質問が多かったです。

ちなみに実際にプランニングしていると、平面ばかりでなかなかイメージがしにくいですが、

水嶋建設では社長自ら手書きでパースを作成してくださるんですよ!!!

 

構造見学会は先週末でしたが、ご希望の方には現場の都合が合う時に構造を見ていただけます。

お問い合わせください。

社長のブログ

4年に一度!?2012年11月 4日日曜日

こんにちは、

今年は4年に一度のオリンピックイヤーでしたね。

実は中学の同窓会もこの年に合わせて開催しています。

毎回、レストランやホテルでのパーティーでしたが、

今年は少し趣向を変えて昨日、母校に植樹をしました。

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母校といっても近くに移転しましたので、当時の敷地ではありませんが、

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校庭の西側にハナミズキを8本、花壇にモクレンとハナミズキ、

南側にサルスベリ4本などを植樹させていただきました。

思ったよりスムーズに作業が終わり

その後は、現在は市の職員会館になっていますが、

本来の我が母校に戻って、

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そうです。バーベキューです。

懐かしい顔もあり、古いアルバムで盛り上がり、恩師も駆けつけてくださいました。

次回4年後は、泊まりで行こう!ってなりました。

ではまた。

 

 

 

プロフィール

自然素材に拘り続けて半世紀。
ご希望やご予算に合わせて、住まう人の個性に満ちた心地よい空間をご提供する水嶋建設スタッフのブログ。

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